Receta de espaguetis integrales con verduras ¡Sanos, ricos y saludables!

No ha sido una decisión radical, pero es verdad que poco a poco estamos intentando llevar una alimentación mucho más equilibrada, llena de frutas, verduras y productos saludables. La pasta integral es ideal para conseguirlo por los beneficios que todos conocéis, y además por su sabor inconfundible. Hoy os cuento cómo preparar una comida (o … Leer más

Receta de tagliatelle a la boloñesa

Una receta saludable, sencilla, sana, natural, fácil de preparar y encima ¡casera! Si es que no le podemos pedir más. Hoy os voy a enseñar cómo la preparo con la tradicional salsa boloñesa, pero se pueden añadir otras salsas e ingredientes. ¡Totalmente a tu gusto! Como os he contado algunas veces, la pasta me pierde … Leer más